Archive for 14 januari 2014

Zo zit je goed op een racefiets.   2 comments


Test

Dinsdag 14 januari 2014.

Fietsen, bij mij helpt het overal tegen. Als ik verkouden ben een mijn neus zit dicht, op de fiets is hij zo weer open. (Het beste is om dan alleen te fietsen.) Maar ook als ik somber gestemd ben is fietsen de remedie. Na 70 kilometer voel ik mij een stuk beter. Toch is het nog prettiger als je dan goed op je fiets zit. Remoli, die na een jaar of vijf  weer wil gaan fietsen, is vol lof over Jose. In Denia bekijkt hij of je goed op je fiets zit.

Schoenplaatjes-monterenFietstest

Jose-en-mijn-zadelDe oude fiets van Manolo die Remoli wilde kopen werd daar direct afgekeurd, onmogelijk goed voor hem af te stellen. Bij mij is het niet zo erg want 15 jaar geleden ben ik in Nederland al eens nauwkeurig opgemeten. Toch leek het mij nuttig om eens naar mijn houding op de fiets te laten kijken. Net als vroeger meten ze bij Body Design in Denia alles op maar de toegevoegde waarde is dat ze kijken hoe je fietst. Zelf dacht ik altijd dat mijn linkerbeen sterker was maar beide benen zijn precies even sterk. Ik zit wel veel te ver voorover dus Jose zet de handgrepen op mijn stuur omhoog. Mijn zadel moet wat naar voren en blijkt scheef te staan. Daar is niets aan te doe,n er moet een nieuw zadel op. Doe maar zeg ik, maar bij Body Design verkopen ze niets, alleen maar schoenen van één merk. Misschien wel zo prettig eigenlijk. Eindelijk worden mijn schoenplaatjes goed onder de fietsschoen gezet. Met een opvulling zodat mijn voeten recht op de pedalen staan. Uit de test blijkt dat als ik op een andere manier trap ik een stuk sterker ben en dat ik de gewoonte heb om 1 schouder lager te houden. Ook moet ik veel meer rek- en strekoefeningen moet doen. Goedkoop is het niet, de kosten zijn 150 euro maar dan weet je wel dat je fantastisch op je fiets zit.

Posted 14 januari 2014 by Edwin in Geen categorie

Melancholisch.   2 comments


Zonsopkpmst-om-8uur13

Dinsdagochtend 8.13 uur, 14 januari 2014.

Een mooie zonsopkomst zorgt meestal dat mijn melancholische bui snel verdwijnt. Nou ja, het zal wel komen omdat ik gisteren 10 dagen naar Nederland geboekt heb en dat in februari mijn vader een zware operatie krijgt. Op Valentijnsdag gaat neef Raymon trouwen, dat is natuurlijk leuk maar waarom valt Valentijnsdag nou niet in juli?
Agenda: eerst maar een stuk fietsen, “daar knap je wel van op”, zou mijn moeder zeggen.

Posted 14 januari 2014 by Edwin in Geen categorie